st.john's wort solgar faydaları ne demek?

St. John's Wort Solgar, bitki kaynaklı bir takviye ürünüdür. Faydaları şunlardır:

1. Depresyonu ve anksiyeteyi azaltabilir: St. John's Wort Solgar, serotonin düzeylerini artırarak beyindeki ruh halini düzenleyen kimyasalları etkiler. Bu nedenle, bazı araştırmalar depresyon ve anksiyete semptomlarının azaldığını göstermektedir.

2. Uyku problemlerini çözebilir: St. John's Wort Solgar, uykuya dalmayı kolaylaştırmaya yardımcı olabilir. Bu nedenle, uyku bozukluğu olan insanlar tarafından kullanılabilir.

3. Güneş yanığına iyi gelir: St. John's Wort Solgar, güneş yanığına karşı yatıştırıcı özelliklere sahiptir. Ciltteki tahrişleri ve kızarıklıkları azaltabilir.

4. Menopoz semptomlarını hafifletir: St. John's Wort Solgar, menopoz semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilir. Sıcak basmaları ve gece terlemelerini önleyebilir.

5. Yara iyileştirmesine yardımcı olur: St. John's Wort Solgar, yara iyileşmesini hızlandırmaya yardımcı olabilir. Cilt sağlığı için de faydalıdır.

Ancak, St. John's Wort Solgar bazı yan etkilere neden olabilir ve diğer ilaçlarla etkileşime girebilir. Bu nedenle, kullanmadan önce doktorunuza danışmanız önerilir.